自己紹介 自分紹介 【号外】新しいDJ動画をアップしました！40代にささぐ懐かしのR&B 🎧
はじめに：新しいDJ MIXが完成しました！皆さん、こんにちは！今回は、いつもの読書ブログとは少し趣向を変えて、趣味で続けているDJ活動についてのお知らせです。このたび、YouTubeに新しいDJ動画をアップしました！🎉私が中心に選曲してい...
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読んだ本 第333回：『年をとるほど賢くなる脳の習慣』から学ぶ｜中年の脳は衰えるだけではない
『年をとるほど賢くなる脳の習慣』から、中年の脳について学んだことをアウトプット。40代以降の脳の強み、名前を思い出せない理由、認知的予備能、運動・食生活・人との交流など、脳を健康に保つ習慣を紹介します。
HOW TO 第332回：一人暮らしでやってはいけないNG行為3選｜長年暮らして分かった食費・買い物・自炊のコツ
長年一人暮らしを続けてきた筆者が、実体験から学んだ「一人暮らしでやってはいけないNG行為」を紹介。セールでの無駄遣い、買い物前の冷蔵庫チェック、外食中心の食生活など、食費を抑えて快適に暮らすためのコツを解説します。
HOW TO 第331回：私の越後湯沢旅行｜夏の温泉・グルメ・清津峡を満喫！
夏の新潟県・越後湯沢を旅行してきました。温泉や日本酒、へぎそば、新潟のお米や海産物、SNSでも人気の清津峡など、実際に訪れて感じた越後湯沢の魅力や旅行の楽しみ方を紹介します。
読んだ本 第330回：なぜスマホで買ってしまう？『TAP』から学ぶモバイルマーケティング9つの力
スマホを見るとなぜ商品を買いたくなるのか？モバイルマーケティングを扱った『TAP』から、状況・場所・時間など購買行動を左右する9つの力を紹介。YouTubeやブログなど個人のコンテンツ作りにも応用できる考え方を分かりやすくまとめます。
自己紹介 自分紹介 号外：DJ MIX動画、第7弾をアップしました！🎧
【号外】40代初心者DJ、R&B MIX第7弾をYouTubeにアップしました！🎧こんにちは、大樋町です。今回は、号外です！趣味として始めたDJ。新しいDJ MIXを、YouTubeにアップしました！今回でなんと……第7弾です。🎧「まだ7本...
HOW TO 第328回：「一人海水浴は意外と楽しい！40代独身男性が一人で海へ行って分かったメリット」
一人で海水浴へ行くのは寂しい？実際に40代独身男性が一人海水浴を体験して感じた楽しさやメリット、自由な過ごし方、安全面で気をつけたいポイントを体験談とともに紹介します。
HOW TO 第329回：落ち込んだ時どうしてる？自分を立て直すために私がやっている3つのこと
落ち込んだ時、どうやって気持ちを立て直していますか？自分を客観視する方法、エクスプレッシブ・ライティング、プチ贅沢など、心理学の研究も参考にしながら、私が実践している「自分を慰める3つの方法」を紹介します。
HOW TO 第327回：一人旅ではこうしてる｜一人だからこそ楽しめる旅のコツ
一人旅は寂しい？実際に一人旅を楽しんでいる筆者が、地元の居酒屋での交流、観光地を詰め込みすぎない計画、旅行先での食事予約など、一人旅を充実させるコツを実体験から紹介します。一人だからこそ味わえる自由、達成感、旅の楽しさについてもまとめました。
読んだ本 第326回：スタンフォード式人生デザイン講座から学ぶ｜人生を自分でデザインする方法
『スタンフォード式人生デザイン講座』から学んだ人生をより良くする考え方を解説。4つのゲージ・コンパス・グッドタイム日誌など、今日から実践できるライフデザインの方法を分かりやすくアウトプットします。