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第74回【書評】LEARN LIKE A PRO 学び方の学び方を読んで【師匠の師匠的な本】

王道が王道たる所以とは? 目標達成に「学び」は必須 学び方の学び方を学んで「達成」にブーストをかけます。
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第73回【書評】パレオ式ダイエットの教科書【旧石器時代にならおうが正解だった】【決して難しいわけではない】

パレオな男こと鈴木祐著の良書! 狩猟採集時代の生活をなるべく体現する健康法がどこより正解でした。 分かりやすく、取り組みやすいハウトゥーが満載です。
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第72回【書評】脳を鍛えるには運動しかない!を読んで【運動の真の力を知りたくはないか?】【今すぐウォーキングを始めるべきこれだけの理由】

運動は、勉強とストレスとうつと不安と依存症とホルモンバランスと老化に効きます。
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第71回【書評】セルフ・コンパッションを読んで【競争社会で疲れているあなたへ】

意外と分からない自分への慈悲の発揮方法。 構成要素をアウトプットしています。
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第70回【書評】超ストレス解消法を読んで【最終的には解消法すら要らなくなる】【レビュー】

ストレスの種類を知り、それぞれに合った解消法で対策を。 一時的な対策にとどまらず、最終的にはストレス耐性により、 解消法すら要らないメンタルを目指します。
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第69回【書評】スマホ脳を読んで【最強(凶?)のマルチタスクから身を守れ】

スマートフォンが脳に与える悪影響について! 何となくだった思いをこの本でハッキリさせよう。
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第68回【書評】最強の仕事術を読んで【最強の仕事術をハック⁉】

登録者20万人超え! 人気ビジネス系ユーチューバーが著者。
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第67回【書評】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルールを読んで【冬を超えたアリはいつ遊ぶのか】

人生においていちばん大事なのは「思い出を作ること」 これに終始するお話。 それは、金を貯める人生から、使って豊かになるためのメソッド。
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第66回【書評】「知識を操る超読書術」を読んで【学校では教えてくれない読書術】

読書好きで、読書で結果を残した著者が、 読書のために書いた本です。 気合が入った内容を実感!目から鱗の読書術をアウトプット。
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第65回【書評】良い戦略、悪い戦略を読んで【単純明快がイイ】

ヴィジョンや目標と戦略を取り違えてはいけない! 本当に意義のある戦略とは? をアウトプットします。
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