読んだ本 第323回：承認欲求から学ぶ 『なぜ人は「認められない」と仕事を辞めたくなるのか？』
若者が仕事を辞める理由の裏にある「承認欲求」。表の承認と裏の承認、日本企業の息苦しさ、日常の承認、キャリアの承認について学んだことをまとめました。
読んだ本 
HOW TO 第321回：2026年上半期のベストバイアイテム✨
2026年上半期に購入して本当に満足した「ベストバイアイテム」をご紹介。サーフパンツ、PEACE & QUIET耳栓、Costcoのアワビオイスターソースなど、実際に使って生活の質（QOL）が向上したおすすめ商品をレビューします。
自己紹介 自分紹介 【号外】🎧 新作DJ MIXを公開しました！
90年代・2000年代のR&B・HIP HOPを中心にしたDJミックスを公開。Mr. President、The Weeknd、Snoop Dogg、Kendrick Lamarなど人気アーティストの楽曲をノンストップでお楽しみください。
HOW TO 【第320回】甥っ子・姪っ子から考える育児論｜子どもの成長に本当に必要なものとは？
『人を伸ばす力』から学んだ自己決定理論をもとに、甥っ子・姪っ子との関わりを通じて感じた育児や教育について考察します。子どもの自立性、自己決定感、そして大人の役割について綴りました。
読んだ本 第319回｜『自分の中に毒を持て』から学ぶ ～岡本太郎が教えてくれる「自分らしく生きる勇気」～
岡本太郎著『自分の中に毒を持て』を読んで学んだことをアウトプット。失敗を恐れず行動すること、自分の弱さを認めること、他人と違う生き方を貫く勇気について、読書好きの管理人がわかりやすく解説します。
HOW TO 第318回：何十年ぶりに家族旅行に行ってみた ～40代で再発見した家族の大切さ～
何十年ぶりに家族旅行へ出かけた40代独身男性の体験談。父の背中を流した感動、家族がいる安心感、甥っ子や姪っ子への愛情などを通じて改めて感じた「家族の大切さ」について綴ります。
HOW TO 第317回：私の梅雨の楽しみ方3選☔️
梅雨が苦手な人へ。雨音・湿気・香りを逆に楽しむ方法や、屋内エンタメ、発酵食品など、梅雨を快適に過ごすアイデアを紹介。内向的だからこそ分かる「梅雨を味方にする暮らし方」をお届けします。
自己紹介 自分紹介 【号外】YouTube動画 第4弾を公開しました！
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます😊このたび、YouTubeチャンネルの動画第4弾を公開しました！まだまだ小さなチャンネルではありますが、一歩ずつ積み重ねながら活動を続けています。動画制作は思った以上に時間も手間もかかりますが...
読んだ本 第316回：『人を伸ばす力』から学ぶ｜“やらせる”ではなく“自ら動く”を引き出す心理学 📚✨
ロチェスター大学教授エドワード・L・デシ氏の『人を伸ばす力』をもとに、「内発的動機付け」の本質を解説。子育て、教育、職場、人材育成、自分自身の成長にも役立つ、“人が自ら動きたくなる条件”について学びます。
HOW TO 第315回：一年の半分を過ごしてみて｜6月の振り返りで人生は少しずつ変わる
6月は一年の折り返し地点。目標達成、小さな習慣、コツコツ継続する大切さについて、40代の視点から振り返ります。焦らず少しずつ前進するための考え方をアウトプットしました。