2021-10

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第75回【書評】超効率勉強法を読んで【学校では教えてくれない勉強方法こそ至高】

泣く子も黙るメンタリストDaiGoさん著。 学校では教えてくれない勉強方法!
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第74回【書評】LEARN LIKE A PRO 学び方の学び方を読んで【師匠の師匠的な本】

王道が王道たる所以とは? 目標達成に「学び」は必須 学び方の学び方を学んで「達成」にブーストをかけます。
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第73回【書評】パレオダイエットの教科書【旧石器時代にならおうが正解だった】【決して難しいわけではない】

パレオな男こと鈴木祐著の良書! 狩猟採集時代の生活をなるべく体現する健康法がどこより正解でした。 分かりやすく、取り組みやすいハウトゥーが満載です。
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第72回【書評】脳を鍛えるには運動しかない!を読んで【運動の真の力を知りたくはないか?】【今すぐウォーキングを始めるべきこれだけの理由】

運動は、勉強とストレスとうつと不安と依存症とホルモンバランスと老化に効きます。