2021-12

自己紹介 自分紹介

第84回【年末のお作法】来年の目標【今年の内に】

年始からスタートダッシュを決められるよう、 目標は、年末にゆっくりと決めよう。
読んだ本

第83回【書評】スタンフォード式人生を変える運動の科学から学ぶ【新しい自分に会える】

ケリーマクゴニガル先生の「スタンフォード式シリーズ」です。 運動や、運動と自然、運動と音楽などが本当の自分を見つける 手助けをしてくれます。
自己紹介 自分紹介

第82回【人生への殿堂入り決定アイテム】今年買って良かったものランキング5【ガジェットもあるよ】

今年(2021年)購入に踏み切ったもので、 特に有用だと感じているものをアウトプットしています! あなたのお気に入りはありますか?
読んだ本

第 81回【書評】EQ2.0から学ぶ【心の知能指数は伸ばせる】

IQより重要と言われる、EQの世界へようこそ。 EQは後天的に成長させることができるといいます。 学んだEQアップ方法をアウトプットします!