読んだ本 第140回【書評】自分を変える方法から学ぶ【科学的に最も効果の高い方法をあなたに】
「自分を変える方法」その名もずばりの本書。
本書であなたの人生は変わり始める。
読んだ本 
インスタグラム インスタグラム更新⑫
今年からインスタグラムも本格的にやっていこうかと思います。
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HOW TO 第139回【コラム記事】お金の心配を減らすこと【自分の基準を調べてみる】
ちょっとでもお金の心配は減らしたいもの。
少しの工夫でもできるなら試しさない手はない！
節約家やミニマリストさんのやり方を真似してみました。
読んだ本 第138回【書評】運動脳から学ぶ【脳には運動が良い】
脳に効くのは運動です。
運動すると、、、ストレスに強くなったり、記憶力があがったり、老化に効いたりと
メリットだらけです。
HOW TO 第137回【コラム記事】少しのお金で幸せな事【これでいい、これがいい】
何かを楽しみに毎日を生きることは、成功にも繋がる良い習慣だそうです。
大それたご褒美は逆効果。小さな幸福こそ正義！
読んだ本 第136回【書評】反脆弱性から学ぶ【何が起こるか分からない世界を生きる知識】
何が起こるか分からない時代にどう生きるか？
「万に一つ」に備える。
自己紹介 自分紹介 第135回【コラム記事】ブログまる２年間、続けてみた【誇れる記事数ではないw】
一週間にほぼ一回記事を更新するのブロガーとして、
まる２年の月日が流れました。
HOW TO 第134回【コラム記事】お金が貯まる夜の習慣【実践報告】
秋冬の長夜、いかがお過ごしでしょうか。
夜は昼間のストレスを発散させよとばかりに、
お金に走ってしまいがち。
私の夜の節約方法をアウトプットします！
読んだ本 第133回【書評】なぜ「やる気」は長続きしないのか。から学ぶ【感情は味方】
ダイエットはなぜ失敗してしまうのか？
試験勉強はなぜテスト前日にならないと始めないのか？
貯金せず無駄使いするのはなぜか？
やる気はなぜ続かないのか？
自己紹介 自分紹介 第132回【コラム記事】2023年の目標、立ててみた【新たな目標は今年の内に】
来年の目標は今年のうちに。
何事も早めが良し。
新年にあたふたしててるより、スタートダッシュしよう！