本を読んで学んだ事をアウトプットしていくブログ

良い習慣が続かなくても、悪い習慣が続いても あなたは悪くない。を科学する。

読み方だけでなく、何を読めば良いのかまでを熱く教示してくれる本書。 教養を思わず「身に付けたくなる」内容をどうぞお楽しみください。

周りの意見に惑わされなくなし、自分の人生を生きる教えとは。

身体の動かし方に着目すると、 ちょっとした動きでもおどろく効果を享受できます。

あなたの今後の時間感覚を変える。 珠玉の一冊！