2023-04

HOW TO

第153回【コラム記事】一人暮らしで充実した事【実家では味わえない】

これから一人暮らしを始める人、始めたばかりの人、始めたい人。 一人暮らしはいいぞ~!
読んだ本

第152回【書評】運の方程式から学ぶ【運が良いは自分で作り出せるのか】

ビル・ゲイツの成功は「運」が良かっただけだと聞いてあなたは信じますか? 成功者が無意識でしている運の掴み方を科学が解析! 占いではなく、科学にゆだねる「運」とは?
読んだ本

第151回【書評】究極のマインドフルネスから学ぶ【気づく事で自分を救え】

マインドフルネス。それは「気づき」で自分を救う方法。
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第150回【コラム記事】QOLが高い節約方法【良好心理で節約できる】

節約するにも、苦悩や我慢をしなければいけないのでは続きません。 私の「心地よく継続できる節約」をアウトプットしています。