読んだ本 【第264回】40代からのライフシフトで人生を変える🌱40代から始める人生戦略｜ライフシフトで100年時代を生き抜く方法とは？
人生100年時代、40代からの生き方がカギ！『ライフ・シフト』をヒントに、弱い紐帯・変身資産・発信力を活かしたキャリア戦略を解説。今こそ自分らしい未来を創る準備を始めよう。
読んだ本 
HOW TO 【第263回】今すぐ試したい！最近ハマったこと3選｜炊飯器パスタ・哲学・生成AI【保存版】
最近ハマっている炊飯器パスタ・初心者向け哲学・生成AIの魅力を紹介。忙しい毎日でも試せる簡単レシピや思考を深めるヒントが満載！
読んだ本 【第262回】50代からの幸せな働き方｜ジョブクラフティングで自分らしく✨
50代からの働き方に悩むあなたへ。ジョブクラフティングで仕事にやりがいを見つけ、自分らしく幸せに働く方法を解説します。
読んだ本 第261回：【哲学とは？】子どもにもわかる考える力の育て方｜おすすめ本も紹介！
「哲学って難しい？」と思っている方へ。子どもと一緒に「なぜ？」を考える親しみやすい哲学入門。人生に役立つ問いと対話のヒントが満載！
HOW TO 🌸第260回：新年度を迎えて今、考えること【仕切り直しの4月】
はじめに：日本ならではの「4月スタート」って？海外の友人によく驚かれるのですが、日本では4月から新年度が始まるのが一般的です🏫🏢学校も会社も、組織も、すべて4月にリスタート。個人的にはこの「新年度」という概念を、とてもポジティブに捉えるよう...
HOW TO 第259回：【保存版】40代一人暮らし男性が作る「推し空間」3選 🏠✨
40代一人暮らし男性が作る、心と暮らしを整える「推し空間」を3つ紹介。本棚・洗面台・キッチン、それぞれのこだわりを実例付きで解説します。
読んだ本 第258回：【となりのイスラム】日本人が持つ誤解と共生のためにできることを徹底解説！【保存版】
世界の3分の1がイスラム教徒になる未来、日本とイスラムの関係はさらに深まる。イスラム教の基本、誤解されがちな点、共生のためにできることを詳しく解説。知らないことが不安を生むからこそ、まずは正しい知識を身につけましょう。
HOW TO 第257回：【体験談】私が禁煙のためにやったのはこれ【禁煙で使えるテク3選】
禁煙に成功した私の体験談をもとに、実際に効果があった3つの禁煙方法を紹介します！初心者も禁煙再チャレンジ中の人も必見！禁煙のコツやメリットを詳しく解説し、今日から使える実践テクニックで禁煙成功への近道をサポートします。禁煙に悩むすべての人に役立つ情報が満載です！
読んだ本 第256回：【エフェクチュエーションとは？】成功する起業家の思考法と5つの原則を徹底解説【初心者向け】
エフェクチュエーションとは、成功する起業家が実践する柔軟なビジネス思考法。計画型（コーゼーション）との違いや、今すぐ使える5つの原則を分かりやすく解説。これから起業や新規事業を考えている方に必見の内容です！
２．０シリーズ 第255回：【ポジティブ思考は逆効果⁉】WOOPの法則で確実に夢を叶える方法【科学的に解説】
「ポジティブ思考が逆効果⁉ 科学的に証明された『WOOPの法則』で、目標達成率を劇的に向上させる方法を解説！具体的な実践ステップや成功の秘訣をわかりやすく紹介。あなたの夢を確実に叶えるための行動計画を立てよう！」