第310回:40代がこの夏を楽しむ!一人で挑戦したいこと3選🌻

HOW TO

はじめに🌞

今回の記事は「夏」をテーマにしていますが、
いわゆる夏でしかできないことではなく、

👉 活動的になれる“夏の力”を使って、やりたいことを一気に進める計画宣言

です。

これまで私は毎年、

  • 夏祭り
  • 花火大会
  • 海やプール
  • バーベキュー

などに「行けたらいいな…」と思いつつも、
結局何もせずに夏が終わる…という苦い経験を繰り返してきました😅

しかし今年は違います。

👉 「一人でもいいから挑戦する夏」にする

と決めました。

同じように、

  • 仕事ばかりで思い出がない
  • 夏らしいことをしていない

と感じている方、
一緒に今年の夏を変えてみませんか?✨


この夏に挑戦したいこと3選🔥


① 一人で海に行く🏖️

海。

この言葉だけで、なぜこんなにもワクワクするのでしょうか。

  • 真っ赤な太陽🌞
  • 青い海🌊
  • 焼きそばと冷たい氷菓🍧

そして何より、

👉 遊び終わった後の「疲労と充実感」

これがたまりません。


■ なぜ今まで行けなかったのか?

  • 暑さに負ける
  • 一人で行くハードルが高い
  • 周囲の目が気になる

この3つでした。

しかし今は違います。

👉 「人生を楽しむ」と決めたからです


■ 一人海の壁をどう乗り越えるか?

正直に言います。

👉 一番の敵は「他人の目」

でも、

「誰もあなたのことなんて見ていない」

これは本当にその通りです。


■ 実行のための具体策

すでに以下は決めています👇

  • 行く海の場所
  • 移動ルート
  • 持ち物

👉 計画があれば、人は動ける

あとは一歩踏み出すだけ。

このブログで宣言することで、
自分を追い込み、実行に移します🔥


② DJスキルをさらに伸ばす🎧

趣味の成長も、この夏の大きなテーマです。


■ 現在の取り組み

  • 毎日コツコツ練習(約4ヶ月継続)
  • YouTubeでDJミックス動画を投稿

👉 アウトプットを前提にした練習

これがモチベ維持に大きく貢献しています。


■ なぜ夏はスキルアップに最適か?

  • 朝が早く明るい☀️
  • 日が長い🌇
  • 気分が開放的になる

つまり、

👉 使える時間とエネルギーが増える


■ この夏の目標

  • DJ技術の底上げ
  • コンテンツの質向上
  • 継続的な動画発信

👉 「成長を楽しむ夏」にする


③ 大切な人に会いに行く🚄

少し意外に思われるかもしれませんが、

👉 「会いたい人に会う」

これも今年のテーマです。


■ 背景

年賀状では毎年、

「今年こそ会いたいね」

と言いながら実現していない…。

👉 これに終止符を打ちます。


■ アプローチ方法

いきなり重くならないように👇

  • 「旅行ついでにどう?」
  • 「軽く食事でもどう?」

👉 自然な誘い方でハードルを下げる


■ なぜ夏がベストなのか?

  • 自分も相手も開放的になる
  • 予定が柔軟になりやすい
  • 行動力が上がる

■ 期待できる効果

  • 刺激をもらえる
  • 成長を実感できる
  • 心の栄養になる

👉 人との再会は最強の自己投資


終わりに🌻

この記事を書いてみて気づいたのは、

👉 「夏」という言葉の持つパワー

です。

  • 活動的になる
  • 挑戦したくなる
  • 行動を後押ししてくれる

夏はまだ少し先ですが、

👉 気づいたらすぐ終わる季節

でもあります。

だからこそ、

👉 今この瞬間に決意しておく

来年の今頃、

「やってやったぞ!」

と言えるように。

この夏、
一緒に人生を少しだけ前に進めてみませんか?✨


大樋町

大樋町

初めまして。
大樋町と申します。
「おおひまち」と読みます。
北陸地方住む、アラフォーの読書愛好家です。
日頃は通訳などを生業としております。
良い本は心の友。
私の友人たち(愛読書)から学んだことをアウトプットする場としてブログを書いております。
毎週、月曜日にブログを更新中。(少ないw)
ありがたい事に、
読者様が増えてきたから身を引き締めねばw
目指せ実用書知識のウィキペディア!(暴言)

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