HOW TO

購入してからこっち、 毎日使っている、毎日使いたいほど気に入っているアイテム をご紹介します！

睡眠へのこだわりで人生を変える！

何事も楽しく、面倒くさくない。が継続の秘訣のようです。

家の中に当たり前にある物でも、 なくせば快適にすることができました。

平日と休日のルーティーンを変えるとQOLが上がります。 面倒くさいは「後回し」ではなく、 面倒くさいも「想定済み」が大事なようです。

プチ贅沢は人生を豊かにしてくれます！笑 あなたのプチ贅沢はなんですか？

私がおすすめする時短アイテムのアウトプットです。 QOLが高くなりますよ。

知識は良いものです。 そうだったのか！ と考え方を変えてしまう力が時には生じます。

自分ではいいと思ってやっていた事も、 見直してみると反省点が見えてきます。

面倒くさがりの私が 取り入れてかつ継続できていることを アウトプットしてみました。