読んだ本 第４８回 【書評】マインドフルネスストレス低減法を読んで【８習慣プログラム やってみた】
マインドフルネスの火付け役。Ｊ・カバットジンさんのマインドフレネスストレス低減法を読んで書評を書きました。瞑想を取り入れて、ストレスを低減！
読んだ本 
HOW TO 第４７回【インクカートリッジの交換】万年筆のインクの補充の仕方について【万年筆 パイロットキャップレス】
万年筆「パイロット製 キャップレス」のインク補充方法についてです。カートリッジ方式での交換方法です。
HOW TO 第４６回【万年筆のレビュー記事】万年筆のすすめ【パイロット キャップレス】
ブログ管理人が思う、万年筆を使うメリットやデメリットについての記事です。
HOW TO 第４５回【まとめ記事】ストレスをなんとかする【ストレスに効く本3選】
本から学んだ、管理人が実践しているストレス管理方法についてアウトプットしています。
読んだ本 第４４回【書評】スタンフォードのストレスを力に変える教科書を読んで【ストレスを味方につける】
マクゴニガル先生は、日々のストレスを解消する。ではなく、味方につけるという新しい方法を教えてくれます。
自己紹介 自分紹介 第４３回【初めまして】本ブログへようこそ【まずはこの記事】
初めての方に、最初に読んでほしいな思ったことを記事にしました。
HOW TO 第４２回【部屋で歩こう】ステッパーのある生活【考え事も歩けば捗る】【ステッパー Xiser エクサー】
管理人おすすめのステッパー商品レヴュー回です。お高めの商品ですが、見合うだけの性能です。
読んだ本 【シンプルイズベスト】第４１回 シンプルで行こう！【まとめ記事】
シングルタスク エッセンシャル思考 シンプルルールなどの本をご紹介しています。シンプルに考えることで、人生上手くやっていこうというテーマです。
読んだ本 【書評】第４０回 人生を変える 記録の力【書いて人生変える】
記録することの力は、記憶を残すだけではありません。人生を変える可能性も秘めています。
HOW TO 第３９回【商品レビュー回】スタンディングデスク【より集中・やる気アップ】
管理人が愛用する、スタンディングデスクについて、使った感想など。