読んだ本

人生100年時代、老後を寝たきりで過ごす厄災にするか、元気に夢を叶えて恩恵にするかはあなた次第。というお話。

本を解説している人気ユーチューバー「サムの本解説ch」さんの本を書評してみました。食事や睡眠、運動などに関する超優良情報の中から本ブログでは、特に「メンタル」に効くメソッドを紹介しています。

成功の結果次第で幸せになれるかが決まる。これは間違い。幸せである事が成功を呼びます。その方法とは？

前作エッセンシャル思考で何をすべきか選ぶだけでは足りなかった⁉︎エフォートレス思考でどうやるべきかも学んでみよう！

「クリエイティブ」は、芸術家や音楽家だけに必要なスキルではありません。問題解決を思いつくのもクリエイティブさがとても重要です。自分がクリエイティブになれると自覚することがとても大切です。

小さく始めることで、新しい挑戦を続けることができます。小さく始めることを極めるとどうなるか？4畳半でも焼肉屋は成功するようです。

営業の仕事からは、たくさんのことを学ぶことができます。営業を制すれば、今後の人生はイージーゲームかもしれません。

アマゾン・ドットコムやニューヨーク・タイムス ノンフィクション部門にもランキングされた話題作！！文句なしのベストセラーと称される「記憶にまつわる本」。あなたも記憶力選手権で勝てる！かもしれない！

ケリーマクゴニガル先生の「スタンフォード式シリーズ」です。運動や、運動と自然、運動と音楽などが本当の自分を見つける手助けをしてくれます。

IQより重要と言われる、EQの世界へようこそ。EQは後天的に成長させることができるといいます。学んだEQアップ方法をアウトプットします！