HOW TO 第167回【コラム記事】変えて良かった生活の事【より便利により快適に】
管理人が試して良かった、生活のアレコレです。効果的で便利になったかつ簡単にできるものたちです。
HOW TO 
読んだ本 第166回【書評】科学的に証明された自分を動かす方法から学ぶ【科学の力でやる気を操る方法】
誘惑に抗い、モチベーションを維持する科学的に正しい方法です。
HOW TO 第165回【コラム記事】私のホームシック対策【これで独りも恐くない】
ホームシックは対策できます。実体験と科学的根拠をベースに対策を講じてみました。
HOW TO 第164回【コラム記事】ちょっとした連休でやりたいこと【いつもと少し違う事をしたい】
不意に訪れた休みや飛び石連休。長期の旅行や遊びにそぐわない休みに、あなたは何をしますか？私はこれをします。ｗ
読んだ本 第163回【書評】NUDGE（ナッジ）から学ぶ【ちょっとした事で大きな変化をもたらす】
人間の行動を導くシステムを提供するのは、国や会社だけではありません。今晩の食事、ブログ記事、動画など何かを提供するならあなたは「選択アーキテクチャー」。行動経済学から学ぶ自分と人の動かし方とは⁉
HOW TO 第162回【コラム記事】作って良かったマイルール（掃除編）【ズボラでもできる、ズボラだからできる】
管理人がおすすめするマイルール「お掃除編」です。ずぼら代表のような私が取り入れ「られた」ルールなので他の人にも役立つかもしれません。笑
読んだ本 第161回【書評】多様性の科学から学ぶ【なぜプラダは成功し、コーチは失敗したのか】
独りが考えてやってるの⁉これからは多様性！仲間には女性やムスリム、LGBTがいた方が成功しやすかった⁉
HOW TO 第160回【コラム記事】あえて使う交際費の最高の使い方【これだけは言いたくなかった】
嫌えんしていた「交際費」を敢えて使ってみたら、こうなりました。
読んだ本 第159回【書評】チャッターから学ぶ【内なる声を味方につける】
頭の中を支配してしまうネガティブな内なる声。必要性を知り、対応策法を見つければ、もう怖くありません。
HOW TO 第158回【コラム記事】お金が貯まるマインド【心の余裕につながるマインド】
マインドからお金の悩みを考えてみた。