読んだ本 第138回【書評】運動脳から学ぶ【脳には運動が良い】
脳に効くのは運動です。運動すると、、、ストレスに強くなったり、記憶力があがったり、老化に効いたりとメリットだらけです。
読んだ本 
HOW TO 第137回【コラム記事】少しのお金で幸せな事【これでいい、これがいい】
何かを楽しみに毎日を生きることは、成功にも繋がる良い習慣だそうです。大それたご褒美は逆効果。小さな幸福こそ正義！
読んだ本 第136回【書評】反脆弱性から学ぶ【何が起こるか分からない世界を生きる知識】
何が起こるか分からない時代にどう生きるか？「万に一つ」に備える。
自己紹介 自分紹介 第135回【コラム記事】ブログまる２年間、続けてみた【誇れる記事数ではないw】
一週間にほぼ一回記事を更新するのブロガーとして、まる２年の月日が流れました。
HOW TO 第134回【コラム記事】お金が貯まる夜の習慣【実践報告】
秋冬の長夜、いかがお過ごしでしょうか。夜は昼間のストレスを発散させよとばかりに、お金に走ってしまいがち。私の夜の節約方法をアウトプットします！
読んだ本 第133回【書評】なぜ「やる気」は長続きしないのか。から学ぶ【感情は味方】
ダイエットはなぜ失敗してしまうのか？試験勉強はなぜテスト前日にならないと始めないのか？貯金せず無駄使いするのはなぜか？やる気はなぜ続かないのか？
自己紹介 自分紹介 第132回【コラム記事】2023年の目標、立ててみた【新たな目標は今年の内に】
来年の目標は今年のうちに。何事も早めが良し。新年にあたふたしててるより、スタートダッシュしよう！
読んだ本 第131回【書評】脳が目覚めるたった1つの習慣から学ぶ【よりよく生きる法則を知る】
脳を目覚めさせるためのテクニックは、意外にも毎日の生活の中で醸成できるものが多かったです。
HOW TO 第130回【コラム記事】私の時短テク【時間を生み出す】
私なりの時短テクニックをご紹介しています。
読んだ本 第129回【書評】失敗の科学から学ぶ【今日から失敗は道標となる】
失敗は果たして悪か？失敗した者を「くさった果実」にして切り捨てれば、組織はうまくいくのか？失敗の対処方法を学べば、上手くいくこともあるようです。